Usa il limone come tonificante e rinvigorente

Notevole è l'apporto di sali minerali e vitamine da parte del limone anche per rimedi di pronto utilizzo.

• Puoi avere un effetto stimolante e rimineralizzante, con semplicità e immediatezza, bevendo il succo fresco di un limone diluito in un bicchiere d'acqua.

•Contro la stanchezza puoi preparare della polvere di scorza di limone da conservare in un vasetto ermetico per avere pronto a disposizione un rimedio. Sbuccia un limone non trattato eliminando la parte bianca.

Lascia la parte gialla in forno a 100° fino a quando diventa secca, quindi pestala in un piccolo mortaio o ponila nel mixer per ridurla in polvere. Al bisogno, bevi un bicchiere d'acqua con un cucchiaino della polvere di scorza di limone.

https://www.cosmopolitan.com/it/benessere-salute/a113408/benefici-del-limone/